Un viaje por la historia de Mondoñedo

Esta Semana Santa tuvimos la oportunidad a través de Galicia Travel Bloggers, la asociación de blogueros de viajes de Galicia, de recorrer la histórica ciudad de Mondoñedo de la mano de su corporación municipal, sus guías turísticos, artesanos, vecinos, hosteleros y un sinfín de "descubridores" de ese ingente patrimonio que tiene esta localidad de la Mariña Lucense. Los blogs participantes en esta ocasión fuimos Pablo y Rosi de Encanto Rural, Galiciaenpie y De Miku, y el equipo Escapalandia.com, con unos guías excepcionales como Tarsicio y Encarna.

Reunión en el Ayuntamiento / BM Contenidos

La jornada empezó con una reunión en la oficina de Turismo (Praza da Catedral esquina Calle Progreso), donde Claudia nos facilitó toda la información necesaria para conocer el patrimonio natural, artístico y cultural de la zona. A continuación tuvimos un encuentro con la alcaldesa, Elena Candia; y el concejal de Servicios, Urbanismo y Obras, José Otero. Este equipo municipal está apostando por internet, los blogs y las redes sociales como ventana al mundo de uno de los secretos mejor guardados de A Mariña Lucense. As Covas do Rei Cintolo, el complejo kárstico más grande de nuestra comunidad; la catedral que es patrimonio de la Humanidad en el marco incomparable del Camiño Norte, y donde Mondoñedo es parada obligada por sus siglos de historia, como ciudad desde el siglo XII y provincia hasta 1833; pero también por su importantísimo legado histórico religioso plasmado en iglesias, edificios públicos, personajes locales del mundo de la cultura, fiestas y tradiciones. O el trabajo que se lleva a cabo para mantener y difundir rutas de senderismo y entornos naturales como A Fervenza o el Salto do Coro. 

Procesión de O Prendemento / Bm Contenidos

La ciudad era un hervidero de peregrinos y visitantes en estos días de Semana Santa donde el equipo municipal ha trabajado mano a mano con las cofradías, los vecinos y el obispado para elaborar un cuidado programa de procesiones, celebraciones y eventos. Y es que la tradición popular ha contribuido en Mondoñedo a complementar sus celebraciones litúrgicas de Semana Santa a lo largo de los siglos, y de ello hay buen testimonio escrito desde el siglo XVI. Es el caso de la Fiesta de la Virgen de los Dolores que cuenta con muchos devotos, o el descendimiento de la cruz que se representaba en la fachada de la catedral, con el Cristo Yacente del siglo XVII que pasea las calles en la procesión del Encuentro el Viernes Santo. De todo esto iremos hablando con más detalle en el blog Escapalandia.com porque la historia de esta celebración en la ciudad tiene mucho que contar, y existen fuentes documentales que lo acreditan, como el trabajo de los historiadores Santos San Cristóbal y Fernández Vilalba.

Para complementar estos días de intensas expresiones culturales y religiosas tuvimos oportunidad de conocer rincones muy recomendables de la ciudad como el Barrio dos Muíños y sus artesanos, o el barrio de San Lázaro, puerta de entrada de peregrinos en el Camino Norte y su antigua leprosería. Pero también los secretos mejor guardados de la catedral gracias a Valentín, el campanero, y un libro abierto sobre cualquier rincón de este templo de raíces medievales. 

Centro do Camiño Norte / Bm Contenidos

En el apartado de museos y visitas nos cautivó el Centro de Interpretación del Camiño Norte, en el Centro Cultural Alcántara, junto a la Orden Tercera. En él puedes conocer el patrimonio artístico vinculado a este ir y venir de peregrinos documentado desde tiempos muy lejanos. También aquí Roberto Reigosa, historiador local con un blog muy interesante, "Mondoñedo Medieval", nos dedicó mucho tiempo para aclarar dudas en torno a leyendas, historias y visitas recomendadas en el casco urbano. Está en preparación el Museo que albergará la casa de Álvaro Cunqueiro, ilustre escritor mindoniense, que será un referente. Un proyecto vanguardista que unirá la transmisión del legado de este escritor tan vinculado a la gastronomía a través de espacios de museo, cocina y gastroteca, café tertulia y estancias con objetos personales del escritor.

Solomillo con foie y manzana en Montero / Bm Contenidos

En nuestro devenir por la Semana Santa mindoniense hemos tenido oportunidad de frecuentar lugares de reunión singulares y recomendables como el hotel Montero, de gestión familiar y que recientemente ha incorporado albergue para peregrinos con todos los servicios, y un precioso jardín así como  zonas de biblioteca, convivencia y descanso. En su restaurante descubrimos algunos exquisitos platos como el solomillo con foie y manzana, las fabas de Lourenzá o los deliciosos platos de pescado. El toque original fue sin duda la empanada de tortilla del restaurante A Voltiña, de Casa de Mañas, otro referente en la zona con una amplia carta de comida casera que te dará una idea de cómo cuidan al visitante por estas tierras. Calidad y presentación, pero también mucha tradición, como la de la célebre tarta de Mondoñedo, cuya exclusiva receta de trayectoria histórica pudimos conocer en el obrador de la pastelería Val de Brea. Pero también las tabernas y bares más tradicionales salpicadas de referencias literarias y con ese sabor popular y tradicional, como la taberna do Valeco, en el barrio de Os Muíños, la Cafetería de O Rei das Tartas, la confitería la Alianza o muchos otros establecimientos tradicionales del casco urbano.

Castro de Zoñán en Mondoñedo / Bm Contenidos

El castro de Zoñán, un yacimiento habitado entre los siglos I y V de nuestra era, es también una ruta recomendada y un espacio que se quiere reivindicar y dar a conocer. O el antiguo mosteiro de Os Picos, con su original  Vía Crucis en ascenso por la ladera, son buena muestra del ingente patrimonio mindoniense. El Santuario de Los Remedios, templo barroco que acoge a la patrona de la ciudad, el Hospital de San Paulo y la Alameda, promovidos por el Obispo Sarmiento. Pero también el Cementerio Vello, donde reposan los restos mortales de Leiras Pulpeiro, Veiga o Cunqueiro. Y es que Mondoñedo es tierra de escritores, músicos y muchos personajes ilustres que han dejado un rastro imborrable por sus rúas. Un dato sorprendente: en la Semana Santa mindoniense es el único lugar junto con la Capilla Real de Madrid, donde podrás escuchar el Plorans del Maestro Pacheco, por expreso deseo de su autor.

Un personaje mindoniense / Bm Contenidos

Esto es solo un esbozo, ya que es complicado hacer un resumen de varios días por la zona y de todo lo que puedes ver en Mondoñedo. Lo iremos desarrollando poco a poco y hablando en particular de cada punto de interés turístico. Si nos sigues en Escapalandia.com  podrás irlo descubriendo con nosotros.

Por cierto, también en esta ocasión pudimos ver a quien dice ser el descendiente del Mago Merlín, un personaje singular de la ciudad.

La noche de los Coruña Bloggers II Edición

No es una saga cinematográfica, aunque podría parecerlo. No es solo una reunión de amigos, no es solo formación... es, desde mi punto de vista, el escaparate del nuevo catálogo de talentos de la ciudad en la blogosfera. 

Sergio Castelo (La Casa del Árbol) / BM Contenidos

Todos tenemos un don, también dentro de esta sala del Bergin Afterwork donde nos acogen con mimo cada último miércoles del mes. Ayer incluso con un delicioso frappé de fresa. Nuestro don se escribe en 140 caracteres, se plasma en una imagen o un video y navega de móvil en móvil llegando al final a cientos o miles de personas. La sesión de ayer, maravillosamente organizada una vez más por el equipo de Coruña Bloggers, tampoco defraudó. 

La sesión arrancó con Sergio Castelo (@Scastelov) uno de los mejores consultores SEO, y coruñés, explicando en diez minutos los aspectos básicos para posicionarse bien en internet. Breve y conciso, la exposición perfecta para dar tiempo a preguntas, que hubo muchas. La importancia de los enlaces internos y externos, cuidar las descripciones en las imágenes, las tablas de contenido, etc. Castelo dio un repaso rápido de lo más instructivo para los blogueros sin demasiada formación técnica y nos dejó algunas opiniones de experto muy interesantes como "nunca vi penalizar a Google por los enlaces internos" o que básicamente tener un blog es "dedicar tiempo a tratar de responder las preguntas que se hacen los usuarios de internet".

Wicho y su entretenida exposición / BM Contenidos

Después vino el turno de Javier Pedreira (@wicho) del blog Microsiervos, que básicamente se lo pasó fenomenal -y nosotros con él- contándonos sus andanzas por la blogosfera y fuera de ella, porque experiencias tiene unas cuantas. Desde su trabajo en los museos coruñeses, que es además su pasión, hasta su experiencia en la NASA o probando dispositivos tecnológicos. No cree que se pueda vivir de los blogs en España, eso nos lo dejó bien claro, aunque desde luego dedicarle tiempo a esto resulta de lo más gratificante y enriquecedor. 

De nuevo muchas caras conocidas del mundo 2.0 como Pilar Muiños (@pmuinos), Isaac Martín de @Viajeschavetas, Román Pena de @viaxandoenfurgo, Sheila García (@SheilaMoruxo), Lucía Vázquez de @puntodelu, Xosé Luis Martínez (@Xose85) y otros muchos como Irene Medín, Marcos Sanluis o el alma del evento Manolo Rodríguez (@manolorodriguez).

Y además de todo en el sorteo me tocó una camiseta de Love It Sara (@loveitsara) con lo que también estoy muy agradecida. Lo sé, todos nos merecemos unas vacaciones, pero yo ya cuento los días para el encuentro de septiembre... ¿qué nos tendrán preparado? 

Evento con blogueras de Tendencias, Moda y Belleza en #ACoruña

El pasado martes la ciudad acogió un nuevo encuentro con blogueras esta vez de tendencias, moda, belleza, maternidad y dih. La cita estaba organizada por el Colegio de Farmacéuticos de A Coruña y buscaba concienciar sobre los beneficios y riesgos del sol.

Se celebró en el Tapas Bar A Bica, con un brunch muy saludable a base de frutas naturales, zumo y pan con tomate y jamón. Durante el encuentro las blogueras tuvieron ocasión de charlar con tres representantes del Colegio de Farmacéuticos: Héctor Castro, presidente; Marga Muñoz, vicepresidenta y Antonio Torres, vocal de Dermofarmacia.

A lo largo de algo más de una hora, los farmacéuticos explicaron que el sol aporta cuestiones importantes, como que mejora nuestro estado de ánimo y nos ayuda a sintetizar la vitamina D que es fundamental para fijar el calcio a los huesos. Pero se estima que con 15 minutos diarios sería suficiente para esta función. Y también tiene riesgos, porque la radiación, que existe aún cuando está nublado, puede provocar enrojecimiento, quemaduras, cáncer de piel, fotoenvejecimiento, alergias cutáneas, favorecer la aparición de manchas, etc.

Dudas y consultas sobre el índice de protección solar, tipos de cremas y texturas, cómo prevenir el envejecimiento cutáneo, qué diferencias hay entre un producto del supermercado y uno de la farmacia, o en qué fijarse cuándo adquirimos un producto para el sol. Estas y muchas otras fueron las preguntas que Irene (LaGorditaPresumida), Lidia (Babycosmetics), Lucía (BesosdeFresa), Cristina (Blogandcoffee), Patricia (DonkeyCool) y Marta (CandiesCloset) pusieron sobre la mesa.

La campaña de fotoprotección "Disfruta del sol pero... #ConSentidiño" estará en las farmacias de la provincia hasta finales de verano. Hasta entonces no queremos dejar de recordar algunos consejos como que podemos consultar en la farmacia cuál es el producto solar más adecuado a nuestro tipo de piel y situación, que la crema debemos aplicarla media hora antes de la exposición al sol, da igual que vayamos a la playa, el campo o a dar un paseo y evitar las horas centrales del día (12-16 h) que son las de mayor radiación. También es conveniente usar un fotoprotector a diario o si vamos de "terraceo" y debemos renovarlo cada dos horas, cuidar nuestra hidratación bebiendo líquidos y ser cautos utilizando protección adicional como gafas o sombrero.